COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA
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CNV – Comunicação Não Violenta
A prática da Comunicação Não-violenta (CNV) amplia a nossa capacidade de conexão, escuta empática observação; favorece a realização de escolhas mais conscientes; inspira a agirmos de forma compassiva e solidária. Sua utilização proporciona o resgate do que há de mais genuíno nas pessoas, que são suas emoções, seus valores e a capacidade de se expressarem com empatia e autenticidade, em busca do seu bem-estar e dos que os cercam. A CNV, favorece o aprimoramento da qualidade das relações entre casais, companheiros, amigos, filhos, vizinhos, colegas de trabalho e todas as pessoas com as quais interagimos.
- A importância da comunicação não violenta no cotidiano
- A comunicação que facilita e bloqueia a compaixão
- Treinando uma conversa empática
- Os quatro componentes da comunicação não violenta
- A diferença entre observar e avaliar
- Expressando sentimentos quando as necessidades não são atendidas As necessidades na origem dos sentimentos
- As necessidades na origem dos sentimentos
- Importância do reconhecimento das necessidades na elaboração do pedido
- A diferença entre reclamar, exigir e pedir
- Elaborando um pedido com maiores chances s de serem atendidos
- Negociando um espaço bom para todos A prática da gratidão
- A prática da gratidão
O objetivo principal do Vida e Juventude é a formação para a cidadania e a promoção e defesa dos direitos humanos de pessoas e grupos sociais em situação de vulnerabilidade.
Em nossas atividades e atuação utilizamos metodologias que preservam os princípios da educação popular propostos por Paulo Freire(respeito ao protagonismo das pessoas e à cultura dos grupos), e nossa linha de atuação, a partir da referida metodologia, é a da formação integral do ser humano.
